Entraînement Open 5.7 – 1er et 2 février

Bonjour à toutes et à tous,

voici le programme de l’entraînement:

Samedi 1er février

13h30 : Briefing sur la préparation technologique des opens et des points à contrôler

14h00 : préparation technologique des bateaux

remplacement des éléments détériorés

15h30 : mise à l’eau des bateaux et préparation pour l’entraînement du lendemain

17h00 : fin de l’entraînement

Dimanche 2 février

9h00 : présentation de la journée

9h30 : préparation physique générale venez avec vos affaires de sport!

10h00 : cours théorique

11h00 : départ sur l’eau

16h30 : grutage retour à terre

17h30 : débriefing

18h fin de l’entraînement bilan de weekend

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Publié le janvier 28, 2014, dans open 5.7, et tagué , . Bookmarquez ce permalien. Poster un commentaire.

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